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德甲士游戏手柄设置:“青心相約 快樂同行”

——青年心理健康團建活動走進車都集團

來源:集團團委      發布時間:2019-05-21 10:00    查看:2325

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    為進一步落實團省委、團市委和集團黨委對青年工作的相關要求,5月17日下午,團區委和集團團委聯合開展了以“青心相約 快樂同行”為主題的青年心理健康沙龍團建活動。團區委副書記鐘蕓蒞臨現場,來自集團的60余名青年職工參加了本次活動。
“青心相約 快樂同行”
    現場活動由情緒管理沙龍和調研訪談兩部分組成。沙龍特別邀請了武漢高校心理健康教研室副主任劉青女士,劉青老師以“情緒管理”為主題,通過概念解析、案例分析、互動問答等多種形式,介紹了情緒的表現、情緒控制、情緒與健康等知識,寓教于樂、以案說法,潛移默化地幫助青年員工及時調整心態,培養良好的情緒管理機制。
“青心相約 快樂同行”
    在互動問答環節,劉老師針對如何面對負面情緒、如何處理負面情緒、心靈雞湯值不值得看等問題進行了專業解答與疏導。不少青年職工表示,劉老師的講授深入淺出,理論聯系實際,關于認知重構、次級情緒與初級情緒轉換等心理學知識讓人獲益匪淺,幫助大家掌握了更多情緒管理技能,更加科學有效地指導日常生活與工作。
“青心相約 快樂同行”